plasmArte

PRIMAVERA 2010

2010-03-28T22:45:00.000-07:00

III Seminario Internacional de Artes Expresivas y Cultura Peruana

Con mucha alegría les invito al III Seminario Internacional de Artes Expresivas y cultura tradicional Peruana, que se llevará a cabo en Ollantaytambo, Cusco, uno de los lugares más especiales del Perú.

Este seminario es organizado por TAE Perú - www.tae.org - y cuenta con el apoyo y la participación de Tamalpa Latinoamérica - www.tamalpalatinoamerica.org -

El seminario brinda la oportunidad de acercarse a las diferentes artes tradicionales peruanas con artistas nativos en sus propias comunidades.

El sacar las Artes Expresivas del "estudio" y llevarlas al encuentro de la cultura tradicional permite crear puentes entre tiempo y espacio, lo contemporáneo y lo ancestral, lo familiar y lo desconocido. Sondeando verdaderos diálogos entre el arte y la vida.

Los participantes tendrán también la posibilidad de enriquecerse

al conocer y compartir con personas de diferentes países de Latinoamérica y el mundo, que trabajan con las artes en variados contextos profesionales y sociales.

El seminario es de 5 días intensivos, del 25 al 30 de septiembre de 2010.

Averigua sobre nuestros descuentos antes del 16 de Abril!

Desde ya agradecemos la difusión de esta propuesta.

Para más información escriban a info@tamalpalatinoamerica.org

Muchas Gracias!

María Luisa Díaz de León

Co-dirección Tamalpa Latinoamérica

INVIERNO 2010

2010-01-14T22:33:00.000-08:00

SI TU CUERPO PUDIERA HABLAR, ¿QUÉ TE DIRIA?

El vivir implica estar en continuo movimiento. El movimiento primario es el de la respiración que a su vez, puede ser considerada como una danza en sí misma, sutil y poderosa. Es el movimiento que inyecta vida a nuestro cuerpo. Al inhalar, nos nutrimos y recibimos. Al exhalar nos vaciamos, y es gracias a este vacío que el ciclo de la respiración puede continuar. Inhalar y exhalar, recibir y soltar, levantar y caer, tomar y compartir….Si los seres humanos aprendemos las lecciones que nos da la respiración, viviríamos muy diferente, enfocados en SER en lugar de HACER o TENER.

El tomar conciencia de nuestra respiración nos permite estar presentes en el aquí y ahora con nosotros mismos y con nuestro entorno. Cuando notamos nuestra respiración podemos notar también alguna parte de nuestro cuerpo que pide nuestra atención, podemos contactar con nuestros sentimientos o con nuestros pensamientos; abriéndonos las puertas para acceder la sabiduría innata de nuestro cuerpo.

Nuestras experiencias de vida, nuestros aprendizajes, nuestras preocupaciones, nuestros miedos, etc., son expresados diariamente a través de nuestro movimiento. La vida comienza y termina en el cuerpo. Durante los nueve meses en útero todo lo que podemos percibir es movimiento. Siendo recién nacidos estamos llamados a explorar y conocer nuestro cuerpo, todo es nuevo. Así pues la infancia es por excelencia la etapa en la cual vida es sinónimo de experiencia corporal. A través de nuestro proceso de desarrollo aprendemos a integrarnos a los sistemas social y educativo de tal manera que vamos perdiendo contacto con nuestro cuerpo. Aunado a esto también aprendemos que hay cosas permitidas y otras prohibidas con relación al nuestro cuerpo.

Al ir creciendo desarrollamos patrones de movimiento que al paso del tiempo limitan nuestra expresión: cierta postura, manera de caminar, de hablar, comer, dormir, bailar, etc. Así también, vamos desarrollando un sistema de creencias las cuales, al paso del tiempo, pasan a ser incuestionables y, a la vez que nos dan seguridad, también limitan nuestra apertura a la propia transformación.

Volver a habitar nuestro cuerpo a través del movimiento así como re-conectarnos con nuestra expresión corporal es imprescindible para el desarrollo de nuestras potencialidades.

Tamalpa Arte/VidaÒ facilita el proceso de tomar conciencia a través del modelo de los Tres Niveles de Conciencia y Respuesta desarrollado por Daria Halprin (2003): Nivel Físico, Nivel Emocional y Nivel Mental. Un cuarto Nivel, el Espiritual, se refiere a la integración y trascendencia de los primeros tres niveles.

Estos tres niveles está localizados y se expresan en el cuerpo. El cuerpo físico es el nivel mas tangible puesto que pertenece al plano de lo que podemos ver, saborear, sentir en nuestro cuerpo, tocar, escuchar, oler, experimentar el movimiento, etc. El nivel físico a su vez nos pone en contacto con el mundo y el medio ambiente que nos rodea. Las maneras en las que nos podemos ayudar para tomar conciencia de nuestro cuerpo físico es notando nuestra respiración, postura, gestos, movimientos, nuestro cuerpo en el espacio, sensaciones corporales, etc.

El cuerpo emocional incluye sentimientos y emociones. La manera en la que podemos acceder a este nivel es reconociendo cómo nos estamos sintiendo en un momento determinado. El cuerpo mental está conformado por imagenes, recuerdos, historias, pensamientos, fantasías; este cuerpo mental cultiva la creatividad.

El modelo de los Tres Niveles permite que la persona reconozca a sus patrones, así como explorarlos y experienciarlos en el aquí y ahora, iniciando así un proceso creativo de desarrollo de nuevos recursos y de auto-actualización.

¿Quieres aprender más? Atiende a los talleres y clases que se dictaran en esta Primavera!!!

Psic. María Luisa Díaz de León, Co-Directora de Tamalpa Institute Latinoamérica www.tamalpalatinoamerica.org . Licenciada en Psicología y con Especialización en Terapia desde las artes expresivas con base en el movimiento en Tamalpa Institute. Registrada como Terapeuta y Educadora de Movimiento Somatico por ISMETA. Ella utiliza el movimiento como una manera de guiar y apoyar el camino de autodescubrimiento y transformación humana.

Referencia: Halprin, D. (2003) The Expressive Body in Life, Art and Therapy. Jessica Kingsley Publishers.

UN LUGAR

2008-12-01T10:22:00.000-08:00

Un lugar,

para la poesía

que muere día a día

en la mirada ocupada de la gente

Un lugar,

para la danza

que se danza a si misma

con nuestro diario abandono en la productividad

Un lugar

para la canción

acorralada en el pecho y la garganta

del buen comportamiento

Un lugar para recordar quien eres.....

TU CUERPO

SI TU CUERPO PUDIERA HABLAR, ¿QUÉ TE DIRÍA?

2008-10-18T15:04:00.000-07:00

click para agrandar

2008-03-25T16:00:00.000-07:00

QUE TE MUEVE - WHAT MOVES YOU? No 2

Breves trazos de la respiración

Yo respiro
tu respiras
el respira
ella respira
nosotros respiramos
ustedes respiran
ellos respiran

Aliento
palabras de aliento
tu aliento
aliento que precede el sonido y la palabra
aliento creador
dame tu aliento
te aliento a seguir

Inspiración,
tomo aire para seguir.
Inspiración,
alimento del alma.
Inspiración,
el origen de la creación.

Suspiro
suspiro hondo,
nostalgia,
inocente viaje del pensamiento.

Soplo,
expulsión del aire

Aire, viento, brisa...la Tierra que respira

Respiración, espejo invisible de la emoción humana.

Currently Teaching:

(scroll down to see the flyers and click to enlarge)

Proximamente:

Tamalpa Vida/Arte taller para mujeres.

QUE TE MUEVE? - WHAT MOVES YOU? No 1, 2008

2008-01-22T21:20:00.000-08:00

Invierno es silencio,

el silencio que permite tocar el fuego que arde en nuestro ser y calentarnos.

Antes,
Antes de que te apresures a planear y proyectar el resto del año….
Antes de que vuelvas a dar un apresurado paso como si la vida fuera una carrera interminable….

Pausa.

Nota tu respiración.

Lleva las palmas de tus manos hacia tu cara, suavemente y sin presionar, cubre con ellas tus ojos, dejando que tus dedos descansen sobre tu frente. Que este sea un gesto que te recuerde que ya llegaste, quédate aquí un momento, un minuto, una hora. Tu cuerpo te da la bienvenida, escúchale mediante el lenguaje sutil del flujo de la respiración. La manera de escuchar al cuerpo es dejar que se mueva, dejar que te mueva.

Atiende el llamado del invierno

Vuelve a casa

Maria Luisa

Winter is silence,

the silence that allows us to get in touch with the fire that burns whithin and warms us.

Before...
Before you rush on planning and schedule for the rest of the year...

Before you continue to run as if life is a never ending marathon...

Pause.

Notice your breathe.

Take the palms of your hands over your face. Slowly cover your eyes without making any pressure, allowing your fingers to rest along your forehead and roots of hairline. Let this be a gesture that reminds you that you have arrived. Stay here for a moment, a minute, an hour. Your body is welcoming you. Listen to it through the subtle flow of your breathe. Listening to the body is to allow it to move.

Attend to winter's call

Come home

Maria Luisa

Proximas clases y talleres - Upcoming classes and workshops

Estoy muy emocionada de ser parte del Embodied Arts Programa de Rudramandir en Berkeley, California. A continuacion estan las fechas de mis proximos talleres y clases. Para mayor informacion ve a http://rudramandir.com/i/embodiedarts.pdf

Gran Ceremonia de Inicio

Febrero 29 de 7:30 a 9:30 pm

Meditacion en Movimiento (Somatics)

clase semanal

miercoles 10:15 a 11:45 comienza el 5 de marzo

Laboratorio Encarnando Gratitud

Taller de 7 semanas

Martes 7:15 a 9:45 pm Del 11 de marzo al 22 de abril

De Primavera a verano: Matrimonio de Uno

Taller de 7 semanas

Martes 7:15 a 9:45 Del 13 de mayo al 24 de junio

I am very excited to be part of the Embodied Arts Program at Rudramandir in Berkeley, California. Below are de dates of the classes and workshops that I will be teaching. For detailed information and descriptions go to http://rudramandir.com/i/embodiedarts.pdf

Grand Opening Ceremony

Feb 29th from 7:30 to 9:30 pm

Movement Meditation

weekly class

wednesday 10:15 - 11:45 am begins march 5th

Embodying Gratitude Lab

7 week workshop

Tuesdays 7:15 - 9:45 pm

From March 11th through April 22nd

Spring into Summer: The Inner Marriage

7 week workshop

Tuesdays 7:15 - 9:45 pm

From May 13th through June 24th